大家都知道鈣對(duì)人體非常重要，兒童補(bǔ)鈣也經(jīng)常是父母討論的熱門話題，那么什么時(shí)候開始給孩子補(bǔ)鈣好呢，還有補(bǔ)鈣的時(shí)候要注意些什么呢？善臣兒童營(yíng)養(yǎng)品牌的育嬰堂里將給大家?guī)讉�(gè)好的建議。

什么時(shí)候開始給孩子補(bǔ)鈣

有很多新爸爸新媽媽常會(huì)咨詢，什么時(shí)候開始給孩子補(bǔ)鈣。還有些家長(zhǎng)覺得孩子正在快速成長(zhǎng)期，便買來鈣片每天給孩子吃。實(shí)際上，這種隨意補(bǔ)鈣的做法不妥當(dāng)。大部分的孩子不需要常規(guī)補(bǔ)鈣。嬰幼兒時(shí)期補(bǔ)鈣是為了預(yù)防佝僂病，首先要常規(guī)補(bǔ)的是維生素d，然后再根據(jù)情況，看要不要適量補(bǔ)鈣。維生素d不足，吃再多鈣也是不行的。嬰兒只要吃奶好，維生素(維生素食品)D在醫(yī)生的指導(dǎo)下按要求供給，一般不需 要補(bǔ)鈣。如果盲目補(bǔ)充過多的鈣，不但影響孩子的食欲，大量的鈣在changdao內(nèi)形 成鈣(鈣食品)鋅磷酸鹽化合物，反而使鈣鋅得不到吸收，還可干擾蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)及脂肪的正常 吸收，直接影響孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

多喝熬制的骨頭湯是不是就不用補(bǔ)鈣了

有實(shí)驗(yàn)證明，在高壓鍋蒸煮兩小時(shí)之后，骨髓里面的脂肪紛紛浮出水面，但湯里面的鈣仍是微乎其微。熬制骨頭湯時(shí)加些醋，可使骨質(zhì)中的鈣與醋酸結(jié)合為可溶于水的醋酸鈣，有助于鈣的析出。平時(shí)喝些骨頭湯很不錯(cuò)，可是孩子出現(xiàn)了缺鈣的狀況，比如雞胸、方顱等，還是要去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生疹斷。

魚肝油促進(jìn)鈣吸收，對(duì)眼睛好，可以長(zhǎng)期吃嗎？

魚肝油是一種常用的寶寶輔食，主要含有維生素A和D，可以促進(jìn)鈣的吸收。民間常說的缺鈣，其實(shí)就是維生素D缺乏。雖然說大部分鈣的吸收需在維生素D的協(xié)助下才能完成，但是，維生素D過量食用后，也會(huì)長(zhǎng)期積聚在體內(nèi)，引起維生素D中毒。 另外，魚肝油中因?yàn)楹�有豐富的維生素A,還有可能導(dǎo)致維生素A攝入過量而中毒。所以，家長(zhǎng)需要根據(jù)孩子的年齡、攝入食品的種類以及活動(dòng)情況來添加魚肝油。

善臣是源自美國(guó)的嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)食品品牌，產(chǎn)品有嬰兒配方奶粉、牛初乳、葡萄糖、營(yíng)養(yǎng)米粉等。善臣品牌進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)后不但為廣大消費(fèi)者提供了優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，而且還提供了很多育兒方面的知識(shí)和服務(wù)，得到了廣大消費(fèi)者的認(rèn)可與好評(píng)。