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維C是形成膠原蛋白的重要成份,它與蛋白質(zhì)、鈣,可以共同形成膠原蛋白質(zhì),為人體組織細(xì)胞、肌肉、血管、牙齒、骨骼以及生長、修補(bǔ)、緊密結(jié)合的重要物質(zhì)。
維生素c可以將難以吸收利用的三價鐵還原成二價鐵,促進(jìn)changdao對鐵的吸收,提高肝臟對鐵的利用率,有助于治療缺鐵性貧血。
維C可以提高寶寶的機(jī)體,預(yù)防感冒及過濾性病毒和細(xì)菌的感染;同時還可以預(yù)防和治療壞血病,有效清除體內(nèi)自由基,抗氧化。