每個(gè)父母都希望自己的孩子能夠健康的成長，寶寶健康的成長，豐富的營養(yǎng)是必不可少的事。寶寶想要補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)，嬰兒輔食是必不可少的。作為新任的爸爸媽媽,面對(duì)琳瑯滿目的食物,是不是有些無所適從的感覺呢?寶寶對(duì)輔食是否適應(yīng)呢?讓我們一起來看看下面的對(duì)策吧!

一、有的寶寶不喜歡吃洋蔥、卷心菜、蘿卜等蔬菜,因?yàn)檫@些蔬菜有一種特殊的氣味,寶寶不愿接受.

對(duì)策:可以在燒煮時(shí)適當(dāng)加一點(diǎn)水,把特殊的氣味沖淡一些.如果寶寶實(shí)在不喜歡吃,父母也不必勉強(qiáng),畢竟,蔬菜的種類繁多,總有寶寶愛吃的.

二、次吃蔬菜,媽媽也許會(huì)在寶寶的大便里發(fā)現(xiàn)沒有完全消化的蔬菜.別擔(dān)心,只要寶寶不是拉肚子或者大便中混有粘液等,這是一種正�，F(xiàn)象.

對(duì)策:給寶寶喂蔬菜,量要一點(diǎn)點(diǎn)增加.盡量把菜切得細(xì)一點(diǎn),便于寶寶消化吸收.

三、有的寶寶吃了雞蛋之后,會(huì)渾身發(fā)癢得難受,臉部和耳朵周圍的皮膚發(fā)紅,并出現(xiàn)分泌物,這可能是雞蛋guomi了.

對(duì)策:把雞蛋煮熟、煮透至少需要二十分鐘,立刻去掉蛋白、搗碎蛋黃,將蛋黃混在寶寶的谷類食物或蔬菜中燒,看看是否能減輕寶寶的guomi癥狀.一般5-6個(gè)月的寶寶就可喂蛋黃,有g(shù)uomi史的家庭,可推遲幾個(gè)月給寶寶喂蛋黃,但必須添加其他輔食如肉類、肝臟等補(bǔ)充鐵質(zhì).

四、土豆比其他食物更容易使寶寶作嘔或反感.

對(duì)策:把土豆煮熟,搗成土豆泥,加入適量的奶調(diào)稀,開始只喂寶寶少量的土豆泥,以后再逐漸加量.乳類食品是嬰兒的主要食品,但隨著嬰兒機(jī)體逐漸長大的需要,應(yīng)及時(shí)添加輔食.嬰兒消化道嫩弱,若不根據(jù)孩子的月齡大小以及實(shí)際需要,添加過量的輔食,或在嬰兒患病時(shí)仍照常飲食,都會(huì)造成嬰兒消化不良和吐瀉等現(xiàn)象.因此,在添加輔食時(shí)要十分小心,不宜任意從事.

寶寶添加輔食的要點(diǎn)根據(jù)嬰兒消化力及營養(yǎng)需要,添加輔食應(yīng)逐漸增加品種.先試一種,待3-4日或一星期嬰兒適應(yīng)后,再添加另一種.量由少到多,由淡到濃.遇天氣太熱,嬰兒易患消化不良,可暫緩添加新食品,待天氣稍涼再逐漸添加.每次添加新食品后,應(yīng)密切注意其消化情況,如發(fā)現(xiàn)胃呆、嘔吐、大便反�；蚱渌�情況,應(yīng)暫停喂此種輔食.當(dāng)腸胃功能恢復(fù)正常后,再從開始量或更小量喂起.如遇小兒患病,應(yīng)停止各種輔食(果汁例外),等到病愈后再恢復(fù).

上述是添加輔食時(shí)應(yīng)注意的一般問題.然而嬰兒個(gè)體差異大,需靈活掌握增添輔食的品種及數(shù)量.

添加輔食后,寶寶為什么瘦了瘦的原因可以從以下幾方面尋找:

孩子四個(gè)足月后就可以添加輔食,但是添加輔食的時(shí)候,奶量不要減少得太多太快.開始添加的時(shí)候還要繼續(xù)保持奶量800-900cc,這時(shí)添加輔食的量是較少的,應(yīng)該以奶為主因?yàn)槟痰鞍踪|(zhì)營養(yǎng)的吸收相對(duì)較高,對(duì)孩子生長發(fā)育有利.如果你給孩子以吃輔食,如粥、米糊等,小孩會(huì)虛胖,但長得不結(jié)實(shí).

輔食加的品種數(shù)量不是太合適,里面的營養(yǎng)素還不能滿足兒童成長發(fā)育的需要,如缺鐵、缺鋅就可以造成孩子貧血、食欲不好,這種情況可以合孩子生長發(fā)受影響.

從六個(gè)月后孩子從母體帶來的抗力減少,自身抗體的形成不多,所以抵抗力差,容易生病.應(yīng)該注意保護(hù),滿月后開始魚肝油和鈣粉,室內(nèi)環(huán)境注意流通,使細(xì)菌密度低,適當(dāng)戶外活動(dòng),使呼吸道有適應(yīng)外界變化的能力.

在輔食的烹調(diào)中一定要適合小孩消化的特點(diǎn),開始吃稀飯一定是爛粥,要看不到米粒的,小孩很容易消化.七個(gè)月才可以給孩子吃軟飯,過早吃不能消化的,這樣吸收少排出多,都會(huì)造成孩子營養(yǎng)的不夠,使孩子瘦下來.