很多媽媽都有這樣的問題,什么時候給添加嬰幼輔食好?一般都幾個月呢?
若太早開始添加輔食,由于bao--bao腸胃還未發(fā)育成熟,易對某些食物guomi,也有可能因能量攝入過多而肥胖;若太遲開始添加輔食,bao--bao會懶于咀嚼,培養(yǎng)他養(yǎng)成良好的飲食習慣就比較困難,還有可能造成bao--bao的營養(yǎng)不良。
孩子到底應該多大時添加輔食?
世界衛(wèi)生組織(WHO)建議“純母乳喂養(yǎng)應堅持到孩子六月齡”,并在全球范圍提倡:輔食的添加應該在六個月時開始。
但由于每個bao--bao的生長發(fā)育情況不盡相同,開始喂哺輔食的時間也不能一概而論。如果母乳不足,或者bao--bao生長較快,可以早一些添加輔食;若bao--bao患病,或正入于炎夏,可以推遲添加輔食的時間;……;如若有其他問題,您可以咨詢相關醫(yī)務人員,他們將根據(jù)您bao--bao的情況給指導您什么時候及怎么給bao--bao開始添加輔食。
哪些特征可以作為bao--bao添加輔食的標準?
以下四種特征可以作為bao--bao添加輔食的標準
1.bao--bao體重長到出生時的二倍,或在六公斤以上;
2.bao--bao經(jīng)常有流口水的現(xiàn)象;
3.bao--bao頸部開始有力,在大人的協(xié)助下可以坐起來,頭部可以穩(wěn)定。
4.bao--bao在兩餐奶之間很快就感到饑餓,對奶以外的食物顯示出興趣。大人吃飯時,他會用小手去抓;當嘗試著把食物放在bao--bao的舌頭上時,會吞咽下去,并表現(xiàn)出愉快的情緒
輔食添加的不同階段
四個月到兩歲的孩子正是由流質食物向泥狀、半固體狀到固體狀食物過渡的階段。不同階段要提供給孩子不同種類、不同顆粒大小和不同細膩程度的食品。原則上滿四個月的bao--bao可以開始嘗試果汁/果泥(如蘋果、梨子、葡萄、西瓜等)或米麥糊(原味、蔬菜水果類);而滿六個月的bao--bao可以開始嘗試含有蛋白質類的食品(如各種肉泥、肝泥、蛋黃泥、綜合口味的米麥等等)。這樣的設計完全是考慮到bao--bao腸胃道的消化酶的成熟度。