秋燥癥
秋季氣候干燥,不少孩子會出現(xiàn)喉癢咳嗽、干咳無痰,這種癥狀醫(yī)學上稱為"秋燥癥"。西醫(yī)認為,秋燥癥多與內分泌失調、神經(jīng)功能紊亂等有關;而中醫(yī)認為,這是秋燥之邪通過口鼻呼吸道或皮膚毛孔侵犯入肺所導致的。
哮喘
夏末秋初,空氣氣壓變化較大,低氣壓可使各種guomi源如花粉、塵螨、動物皮毛、細菌、灰塵和工業(yè)性刺激物向低處散落,更易于被吸入呼吸道。氣壓驟然降低時,還會使支氣管黏膜上的細小血管擴張,支氣管管腔變得狹窄,從而誘發(fā)哮喘
居家預防措施
避開致敏因素, 煙霧、花粉霉菌、塵螨、蟲毛,刺激性飲食、yaowu等都是容易引起guomi的因素。如果孩子在醫(yī)院里檢查出了引起哮喘的guomi源,家里的環(huán)境就要盡量清除或避免這些致敏因素。
讓孩子放輕松,哮喘的發(fā)病與中樞神經(jīng)興奮有些聯(lián)系,病情容易隨情緒變化而波動。有哮喘病史的孩子精神上一定要放輕松。要讓孩子知道,哮喘不會在短期內根治,雖然他患有哮喘,但日常生活是和其他孩子一樣的。
增強體質,這是抵抗疾病的最好辦法,家長應該和孩子一起進行體格鍛煉,參加戶外運動,提高抗病的能力。要避免劇烈活動和情緒激動,避免寒風直吹孩子的身體。早晚溫度較低時,盡量不要讓孩子外出,要隨天氣變化來增減衣服,避免受冷。
哮喘發(fā)作時的家庭急救,如果孩子哮喘發(fā)作,在送他去醫(yī)院的途中,可以試試下面的方法:給孩子用解痙劑,并盡量讓他呼吸外面的新鮮空氣;說一些提示性的語言,如:“我們馬上去醫(yī)院,醫(yī)院就在附近,或者說,醫(yī)生有辦法! 這些提示語可以幫助孩子減輕負擔。
感冒
中秋前后,秋風陣襲,體質弱的孩子,最容易受涼感冒。
居家預防措施
鍛煉身體——預防感冒最好的方法就是鍛煉身體。秋天非常適合戶外運動和活動,讓孩子多到戶外接觸新鮮的冷空氣和日光,這樣能使身體得到鍛煉,增強免疫功能,提高抗病能力。
“春捂秋凍”——孩子新陳代謝旺盛、活潑好動,如果衣服穿得過多,稍一活動后背部就出汗,濕的內衣捂在身上,會使孩子受涼引起感冒。另外,多穿衣常常會妨礙孩子的四肢活動,使孩子活動減少,不利于孩子成長。
根據(jù)天氣來穿衣——秋天早晚較涼,特別是晚上睡覺的時候,要注意給孩子蓋上合適的被子。孩子在外面玩得滿頭大汗,回家后要把汗擦干,不要讓孩子把衣服脫掉吹風,否則,也容易感冒。
腹瀉
在炎熱的7~8月,人們都很注意食品的保存,而9月的天氣雖然涼爽起來,但仍然非常適合細菌繁殖。立秋后的溫度和濕度,有利于輪狀病毒的復制和傳播,孩子的胃changdao局部myil及消化功能尚未發(fā)育成熟,很容易因感染而發(fā)生腹瀉。有些孩子在盛夏出現(xiàn)"苦夏"癥狀,食量明顯減少,但天氣開始轉涼,胃口就變好了。但孩子胃口雖然好轉,胃changdao的功能卻尚未完全恢復,此時稍有疏忽,也會發(fā)生腹瀉。
居家護理措施
將患兒大便的性狀、顏色、次數(shù)、有無膿血以及大便時有無腹痛等情況詳細記錄下來,帶孩子就診時,這些記錄可以幫助醫(yī)生準確診斷。
患兒應臥床休息,以減少體力消耗和腸蠕動的次數(shù)。要特別注意孩子腹部保暖,受涼會使病情加重。
腹瀉初期,讓孩子進食粥、菜湯、面條、爛飯等半流質食物。另外,不妨試試下列食物,幫助孩子早日康復。
胡蘿卜湯:把胡蘿卜切碎加水、煮爛。因為胡蘿卜含有果膠,具有吸附水分、細菌及毒素的作用,有利于大便成形。
熟蘋果:把蘋果隔水蒸爛即可。蘋果的纖維較細,對changdao刺激少,并含有果膠,有吸附作用;其中的鞣酸還有收斂作用。
多喝水。最好是給孩子自制"米湯鹽水",其配制方法是:米湯500毫升,加鹽 1.75克,按20~30毫升/千克體重給患兒服用。米湯鹽水可以防止孩子出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。
特別提醒
如果發(fā)現(xiàn)孩子腹瀉,應及早去醫(yī)院就診,千萬不可自行給孩子吃抗菌素和止瀉藥。另外,家長要問清楚yaowu的具體服用方法、服用量和服用時間,不少粗心的家長沒有正確地給孩子服藥,這也會延誤孩子的病情。
居家預防措施
多飲開水、淡茶、豆?jié){及牛奶等飲料,多吃些胡蘿卜、西紅柿、豆腐、銀耳、梨、柿子、蓮藕、蜂蜜、香蕉等具有潤肺生津、養(yǎng)陰清燥作用的食物。
還可用下面食療法
雪梨水:雪梨1個,切成薄片,在涼開水中浸泡半日?勺尯⒆咏(jīng)常飲用。
芝麻粥:白芝麻10克,大米30克,砂糖適量。先將芝麻炒出香味,研碎。另把米煮成粥,快熟時放入芝麻、砂糖即可。
冰糖銀耳湯:銀耳10克,用溫水浸泡30分鐘,加冰糖和水,煮沸至銀耳爛熟即可。本湯有潤肺生津、滋陰養(yǎng)胃的功效。
百合粥:百合30克,粳米100克,冰糖適量。把百合用清水泡軟,把粳米洗凈,兩者一起加水煮粥。粥成時加入冰糖,再稍煮片刻即可。每天早晚可以讓孩子食用。百合粥有滋肺潤燥,清心安神的功效。
口角炎
秋季空氣比較干燥、寒冷,孩子細嫩的口唇黏膜經(jīng)不起刺激;另外,秋季綠葉蔬菜的減少使人體所需的維生素B2、維生素C容易缺乏。因此,孩子在秋季易患口角炎。
居家預防措施
多吃蘿卜、冬瓜、菠菜、銀耳、鴨子、梨、葡萄、甘蔗等潤肺生津的食物。
在醫(yī)生的建議下適當補充多種維生素制劑,防止維生素攝取不足。
如果孩子出現(xiàn)口唇干裂的癥狀,應讓孩子加倍飲水,并涂些防裂油或潤唇膏,以保持嘴唇濕潤。
如果口唇、口角裂開,充血水腫明顯,應帶孩子去醫(yī)院就診。
特別提醒
孩子嘴唇干裂時,提醒他不要用舌頭去舔。因為口水極易蒸發(fā),水分蒸發(fā)時帶走熱量,會使局部濕度降低,加重口唇的干裂和疼痛。另外,口水中細菌很多,舔嘴唇是不衛(wèi)生的。