喂寶寶吃飯，就如同打仗似的。寶寶鬧著不吃飯，家長(zhǎng)跟在屁股后面追著喂飯。這樣的場(chǎng)景，想必在很多家庭中上演。追著寶寶喂飯的方法是不可取，想要讓寶寶主動(dòng)吃飯，還是要講究方法、策略的。今天，就給媽媽們分享幾個(gè)妙招，保管讓寶寶乖乖吃飯！

1、給他一只湯匙

當(dāng)寶寶約八個(gè)月大的時(shí)候，他已經(jīng)學(xué)會(huì)把湯匙放進(jìn)碗里并試著用湯匙把飯菜放進(jìn)湯匙里。這時(shí)候，媽媽可以先把少量的菜飯放進(jìn)湯匙里，然后讓他試著自己進(jìn)食。當(dāng)他忙著喂自己的時(shí)候，媽媽可以把菜飯放入另一把湯匙內(nèi)，用交替使用的方式來訓(xùn)練寶寶自己吃飯。

2、鼓勵(lì)寶寶用手拿東西吃

如果不禁止寶寶把手放進(jìn)食物中，然后再把滿手食物的手塞進(jìn)自己的嘴巴里的話，很快地，他就會(huì)把食物與嘴聯(lián)想在一起，慢慢地寶寶開始自己吃東西了。不管食物是怎么進(jìn)入寶寶的嘴里，或到底有多少食物吃進(jìn)去了，只要寶寶吃的高興，吃的盡興，享受吃的樂趣即可！

3、讓寶寶隨心所欲地吃

寶寶開始自我喂食時(shí)，他的食物組合可能相當(dāng)?shù)毓之�。例如：寶寶可能�?huì)把青菜先放進(jìn)巧克力布丁中，然后再往嘴里送�；蚴前扬垇G進(jìn)果汁里，然后再試著用手去把飯撈起來吃。不要去制止寶寶，這只是寶寶在探索適合的喜歡吃的食物組合。通過一次次的探索，寶寶會(huì)找到更適宜的食物組合，這最終也是媽媽希望的。

4、不要強(qiáng)迫寶寶吃東西

當(dāng)寶寶吃飽時(shí)，他就會(huì)把食物推開，這時(shí)候，可以把菜飯收起來，不要強(qiáng)迫他吃或是仍讓他坐在餐椅上并希望他會(huì)把碗盤中的食物吃完。不用擔(dān)心寶寶會(huì)吃不飽，或是營(yíng)養(yǎng)不良，因?yàn)閷殞毥^不會(huì)讓自己受餓，而且只要為他準(zhǔn)備均衡的飲食，他也絕不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良的。

5、做好面對(duì)臟亂的心理準(zhǔn)備

七八個(gè)月大的寶寶，手的控制尚未臻成熟，因此每當(dāng)寶寶吃完飯時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的身上，地上，餐盤內(nèi)，餐盤外，椅子上，椅子下都掛滿食物。媽媽們要事先做好心理準(zhǔn)備，可以提前為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)底部有口袋的塑膠圍兜兜，底部的口袋可以接住許多掉出來的食物，這樣寶寶的衣服也就可以保持干凈。

在寶寶不愿吃飯時(shí)，媽媽一定不要逼迫，要學(xué)會(huì)贊美。當(dāng)寶寶吃一口食物時(shí)，適當(dāng)贊美一番，寶寶受到鼓勵(lì)，會(huì)更加有興趣吃飯，而且表現(xiàn)會(huì)更好哦~